過敏性腸症候群のこと

５年位前に下痢が続いたので、消化器科に行ったら「過敏性腸症候群」じゃないかと言われたことがあります。

その後半年くらいで下痢は治ったのですが、２０代の頃からガスには悩まされています。

２５歳くらいの時、ガスでおなかが張って（当時はガスだとは思わなかったけど）腹痛になり、救急車で運ばれてGWの期間入院していたことがあります。

あの時は胃腸炎と言われましたが、その後同じような症状が出るときは大抵ガスがたまって出ないときでした。

腹痛

今もかなりの頻度でガスが溜まり出ないときがあるのですが、痛くなる前に零売薬局（処方箋なしで処方薬が買える薬局）で買った「ガスコン」を飲むようにしています。おなかが張っているって気が付かずに痛くなることもしばしばありますけど。

仕組みはわかりませんが、なぜかガスが出るようになります。外出時はトイレまで我慢が必要ですけど。

ガスに関しては、医者によっては「ほとんど空気だ」とかいう人もいて理解されないんですよね。

ストレスが原因とか言われることもありますが、医者は原因不明なときはストレスっていう気がします（ピロリ菌の事例もあるし）。

FODMAPが良いともいいますが、なかなか食べ物を変えるのもできないですよね。

これも一生付き合っていくしかないんでしょうね。

Adobe Creative Cloudを買った話

ブログを全然更新していなかったので、少しずつ更新しようと思います。

先日、「Adobe Creative Cloud」を購入しました。

「Adobe CC 安く買う」で検索すると出てくるもののうち、デジハリ・オンラインの「Adobe マスター講座」を選択しました。

普通に買うと1年間で72,336円なのですが、

Creative Cloudコンプリートプラン

デジハリ・オンラインだと39,980円になります。

Adobeマスター講座

仕事とかで使うなら良いのですが、覚えてみたいという興味だけで4万円は正直高いです。ですが、お金を払えば勉強もちゃんとやるんじゃないかと思って奮発しました。

今は何とかギリギリ動画を見終わったところです。

いつでも見られる動画の講座って、ちゃんと計画を立てて見ないと駄目ですね。

いつでも見られるからって後回しにしがちです。

見終わってほっとしたせいで、課題のほうがまだ何やるのか見れていません。

ブログに書くことで、やれるよう奮起できればいいのですが。

HORIのマイクカバー

賃貸だと大きな声で歌えないですよね。

賃貸じゃなくてもなんですが。

「カラオケの練習」「賃貸」で検索すると、メガホンを口に着けて歌うような奴がヒットします。

2千円くらいかな。

色々調べたのですが、HORIのマイクカバーが一番安いことに気が付きました。

【任天堂ライセンス商品】マイクカバー for Nintendo Switch【任天堂純正マイク・ホリ製カラオケマイク両対応】

マイクも必要なのですが、Wii UとかSwichでカラオケするくらいなので当然持っていますし、対応しているとのこと。

千円くらいです。お得です。

実際に使てみたのですが、熱唱しなければ大丈夫な程度ではありました。

Switch側（JoySound）のマイクの設定をしないと声が割れますね。

あと、この手の商品全般なのですが、息が苦しいです。

音が漏れないようになっているので、息もできないです。

鼻呼吸も熱唱すると厳しいので、軽く歌うくらいがちょうどいいのではないでしょうか？

本当は防音室とか作りたいですけどね。

ブログ始めます

興味のあることなどを書いていこうと思います。